Как да изберем челник за бягане?

Вижте и бъдете видени! Правило номер едно за безопасност при движение в тъмнина, мъгла или полумрак. Челникът трябва да бъде в комплекта на всеки бегач - да, дори и във вашия. На пазара обаче има огромен брой марки и видове. Трудно ви е да намерите правилния? Предлагаме ви 7 важни фактора, които да вземете предвид, когато правите своя избор:

1. Интензивност на светлината
2. Обхват на светлината
3. Модел на светлинния лъч
4. Живот на батерията
5. Удобство при носене
6. Режим на червена светлина
7. Водоустойчивост

1) Интензивност на светлината

Светлината на челниците се измерва в единици, наречени лумени (lm). Интензитетът на светлината показва колко силно ще свети светлината на фара. Какво означава това? Обикновените крушки варират от 300 до 700 lm. Челникът за бягане трябва да има минимум 100 lm. Ако често бягате на места без околна светлина, като например горски пътеки, помислете за челник с около 200-300 lm.

Изберете измежду качествени челници

Какво представлява функцията за контрол на светлинния поток?

Повечето маркови фарове имат функция за контрол на силата на светене, която регулира качеството на яркостта. Как изглежда тя в действителност? Фарът регулира собствения си светлинен поток с помощта на вграден микрочип. Това позволява еднакво силна яркост през целия живот на батерията. "Евтините" челници от обикновените магазини не разполагат с тази функция, така че само след няколко десетки минути ще забележите, че силата на светлината намалява и видимостта се влошава.

2) Обхват на светлината

Броят на лумените ще ви покаже яркостта и излъчването на светлината в източника, но обхватът на светлинните лъчи вероятно ще ви интересува малко повече. Той ви показва разстоянието, което можете да видите, когато тичате. Обхватът е от около 60 метра до, да речем, 160 метра. В града можете да се справите и с по-малък обхват, благодарение на наличието на обществено осветление. По-големият обхват ще ви бъде полезен в покрайнините на града или в гората, където фарът вероятно е единственият ви източник на светлина.

3) Модел на светлинния лъч

Това показва доколко светлината от фара е разсеяна и каква площ около фара е покрита. В зависимост от типа:

• Челник с тясна светлина: Дава фокусирана, остра светлина с голям обхват, която е по-подходяща за шосейни бягания, където не се налага да реагирате на промени в повърхността. Понякога обаче светлината е толкова силна, че може да бъде неудобна.
• Челник с по-широк лъч: Това е по-добрият вариант за бягане по пътеки в гори и по неасфалтирани повърхности, където трябва да реагирате на промени в терена. Челникът свети както пред вас, така и около вас. Светлината обаче не винаги е толкова остра, колкото ви е необходимо.

Съществуват и челни лампи с регулируема форма на лъча, така че можете да персонализирате осветлението си за различни среди и терени.

ТОП челници на Top4Running

4) Живот на батерията

Много важен фактор. Измерването на живота на батерията е претърпяло няколко промени. Според новите стандарти трябва да се посочи времето, през което челникът излъчва пълна светлина, след като е напълно зареден. Средно това време варира от 1,5 до 3 часа. Разбира се, челникът ще продължи да свети и след този период, но нивото на светлината ще бъде по-ниско. А как да заредите челната си лампа, когато е празна?

Можете да избирате от три варианта на захранване:

• Батерии: повечето от челниците могат да използват батерии АА или ААА (в зависимост от информацията в описанието на челния фенер).
• Акумулаторна литиево-йонна батерия: лека батерия с отлично съотношение цена/качество и дълъг живот. Обикновено е включена в опаковката заедно с USB-C кабел. Това е по-екологичен избор на батерии.
• Акумулаторни батерии: някои марки челни лампи предлагат свои собствени устройства за зареждане. Пример за това е акумулаторната батерия Silva. Благодарение на USB връзката можете да зареждате с нея не само съвместимата си челна лампа, но и мобилния си телефон или спортния си часовник.

СЪВЕТ НА Top4Running: Ако ви предстои дълго бягане или състезание, носете в раницата си за бягане допълнителни батерии или резервен фар , за да са ви под ръка в случай на нужда.

5) Удобство и персонализация

Няма нищо по-досадно от челник, който се плъзга по челото при всяка стъпка, или от такъв, който се търкаля по вас, причинявайки мехури или дори главоболие. Комфортът е от значение! Изберете челник с регулируеми ленти. Можете лесно да го регулирате според главата си. Теглото също е важно, защото определено не искате да носите повече грамажи, отколкото е необходимо. Обикновено теглото на една челна лампа варира от 60 до 120 грама.

Изберете удобен челник

6) Режим на червена светлина

Този режим е включен в повечето качествени челници. Основните му предимства са, че червената светлина не е толкова рязка и не заслепява други хора или животни в гората. Въпреки че на пръв поглед може да изглежда по-слаба и да ви се струва, че всъщност не можете да видите нищо в тъмното, това не е така. Опитайте със собствените си очи и може би ще установите, че червените лъчи са много по-приятни от тези на белите диоди.

7) Водоустойчивост

Уверете се, че челникът, който обмисляте, е водоустойчив. Водоустойчивостта или хидроизолацията са основни характеристики за бягане в градския парк, както и в гората. По време на тренировка може да ви застигне дъжд, но дори капещата пот може да повреди челната лампа. Някои челници дори имат специални функции - влагоотвеждаща материя или вентилационни отвори, които ви помагат да поддържате оптимален климат в областта на главата по време на дейността си.

Ако сте приключенец, бегач или турист, не трябва да се движите без челник. А ако бягате на маратон или ултра, често ще намерите челната лампа сред задължителната екипировка, заедно с допълнителни батерии. Разгледайте челните лампи на Top4Running и се снабдете с тях!

Искам челник