Възможно ли е да отслабнете, като тичате? Ще ви разкажем как работи човешкото тяло по отношение на енергията и как…
Правилният спортен сутиен = важна част от комплекта за бягане! От него зависи колко удобно се чувствате, когато тичате,…
Nike Pegasus и Nike Vomero са популярни модели обувки за бягане от Nike. Всеки от тях обаче отговаря на малко по…
Двете най-добри състезателни обувки - Nike Alphafly и Nike Vaporfly. По какво се различават тези два модела за бягане и…
Коледа, рождени дни, празници или просто за забавление. Има много поводи да направите подарък на любимия си бегач.…
Плоското стъпало притеснява значителна част от бягащите хора. Вие сте един от тези бегачи? Разберете кога…
Правилният спортен сутиен е от значение! И за жените с по-големи гърди това несъмнено е вярно. Какво трябва да…
Важен е не само размерът. Кои са ТОП обувките за бягане с широка конструкция и кутия за пръстите? Открийте модели за…
Кои са ТОП моделите обувки за бягане с по-висока омекотяваща сила? Открийте обувките с висока степен на омекотяване за…
Hledáš ta správná běžecká sluchátka pro poslech své oblíbené hudby, podcastu nebo audioknihy? Máme pro tebe několik…
Най-продаваните модели челници за любители и опитни бегачи заедно. Разгледайте ревютата и изберете правилния челник, за…
Челникът е една от основните части на екипировката за бягане за всеки бегач; без значение дали сте професионален…
Сигурно сте чували термина „drop“ в света на бягането. Какво всъщност означава дроп, защо е важен фактор в процеса на…
Ultra. Кралската дисциплина сред дългите бягания. Какви маратонки да носите за шосеен ултрамаратон и какви обувки да…
Как да перете и да се грижите за функционалните дрехи, за да имат дълъг живот? Прочетете нашите съвети Top4Running!
New Balance пусна нови шпайкове Sprint и ще тествам унисекс модела NB PWR-X предварително за вас!
Как да изберете маратонка за планина и скалист терен? Имаме съвети как да подходите към избора, както и конкретни…
Кои маратонки да носите за първия си полумаратон или маратон? Имаме съвети за пътни обувки, които имат основните…
С новия GEL Nimbus 25, ASICS се осмелява да направи голяма промяна в своя дългогодишен бестселър за дълги и лесни…
Какви обувки да носите на бягащата пътека и какви са ползите от бягането на бягащата пътека? Вдъхновете се от…
Ще ти помогнем да намериш перфектните обувки за бягане само в няколко стъпки. Така ще намерим най-подходящото според…
Обувките за бягане в гората трябва да имат няколко основни характеристики за безопасно и ефективно бягане. Неравният…
Бягате ли в града и по горски пътеки? Имаме съвети за вас относно маратонките, които са подходящи за шосе и пътека.…
Компресионните чорапи осигуряват няколко предимства за бегачите, особено по време на състезания или дълги бягания. Защо…